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□耳つぼイヤーエステとはどんなもの?
 耳には体の中のつぼが集中しており、内臓と深い関係があるそうです。耳つぼダイエットは食事制限をしてやせるのではないので、ストレスをためずに痩せられるそうです。耳のつぼにはイライラをおさえるもの、食欲を抑えるもの、胃の働きを整えるものなどがあります。耳つばダイエットの効果は2〜3週間で2キロ位体重が減る人が多いそうです。また食べ物をガマンしなくていいのでストレスがたまらずに続けるとこができるので、リバウンドする人が少ないそうです。ただ、ちょこちょこ食べてしまう人や不規則な食事をしている人には向かないそうです。耳つぼダイエットの相場は10分のコースで2000円位だそうです。


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